運転のコツ>意外とわからない!シートとミラーの合わせ方を知ろう。

シート位置とミラーを合わせることはとても重要。
スムーズに運転操作ができるのはもちろん、
事故防止、あるいは万が一の場合のダメージも最小限に抑えられます。
正しい運転姿勢をマスターすることは、
正しい運転テクニックを身につける第一歩です。

まず、シートの前後の位置は余裕を持ってハンドルに手を置けること。
手を置いた状態で腕が少し曲がるぐらいにしましょう。
またブレーキペダルをいっぱいに踏み込んでも膝が伸び切らないように。
高さが調整できる車の場合は、
前方がしっかり見える高さにしましょう。
シートの位置が決まれば、次は背もたれの角度。
ハンドルの上のところを手のひらで触れられる角度に調節しましょう。
寝そべったようなスタイルでは危険回避ができません。
反対に前のめりになると、身体全体に力が入ってしまい、
スムーズな動きができなくなってしまいます。

次にミラーを合わせます。
ルームミラーはリアウインドウがすっぽり入るように位置を調節。
ドアミラー(右)は、右側後方の車がよく見えるよう、
地面を下側1/2強程度にして、
自分の車体が少し映るくらいがちょうどいいです。
左側は、地面を半分程度、自車のボティを少し映すのは右と同じです。
走行中はあまり下向きにすると、後方の車が見えないので、
幅寄せの時などに限り、角度を変えタイヤを映すようにするなど、
状況に応じて対応しましょう。
ミラーは一度合わせれば終わりということではなく、
乗車するたびに、チェックする習慣をつけておきましょう。

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意外とわからない!シートとミラーの合わせ方を知ろう。
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